Le WPC 80 d'Ostrovit est une protéine de lactosérum de haute qualité d'un fabricant polonais. Il a un bon rapport prix / digestibilité et est très populaire. Est-ce qu'Ostrovit a d'autres avantages ">
- Une augmentation de la masse musculaire par rapport à la graisse;
- L'augmentation du nombre de métabolismes principaux, une combustion des graisses plus simple;
- Protection contre le catabolisme;
- Activation du métabolisme;
- Prise en charge des processus de récupération;
- Croissance de la force
La composition
Il contient environ 4, 3 g de glucides, 0, 3 g de matières grasses et 23, 4 g de protéines. Tout cela donne au corps de l’athlète 111 kcal par portion et vous permet de satisfaire le besoin en protéines, suffisant pour un repas. Les graisses dans la composition sont du lait, saturé, leur quantité peut être négligée, car elle est négligeable. Les protéines - complètes, donnent au corps un ensemble complet d'acides aminés et d'hydrates de carbone - le lactose notoire.
Y at-il des problèmes avec le fait qu'il est contenu dans la protéine "> 
Le WPC 80 d'Ostrovit n'est pas très différent des autres produits similaires. Une portion est simplement diluée dans de l’eau ou du lait, ne recueillant que 200 ml de liquide dans un shaker, pour obtenir une boisson savoureuse.
Vous devez prendre 2 à 3 fois par jour. On pense que lors du séchage, il est préférable de mélanger des protéines avec du BCAA, mais de prendre une demi-portion de la poudre de protéines. Cela fonctionne pour très peu de calories. 111 kcal par portion n'est généralement pas le montant qu'une personne ordinaire doit couper.
Autres produits de Ostrovit qui valent la peine d’être essayés avec des protéines:
- BCAA 2: 1: 1 ou BCAA 8: 1: 1;
- Tribulus - un activateur naturel de la sécrétion de testostérone;
- Monohydrate de créatine - un composant énergétique qui améliore le métabolisme cellulaire et augmente la force
Les avis
La protéine WPC 80 d'Ostrovit est très appréciée par beaucoup. Selon les auteurs des revues, le plus délicieux est celui aux fraises. Les saveurs de tiramisu sont également populaires et la protéine habituelle sans goût. Il est acquis par ceux qui veulent mélanger les composants eux-mêmes et faire des goûts différents.
Dans les revues, vous pouvez également trouver des informations selon lesquelles, sur la base d’Ostrovit, ils produisent des produits gagnants cultivés localement sans goûts - ils y ajoutent de la confiture, du miel et des noix. Vous devez comprendre que de tels additifs augmentent considérablement la teneur en calories du produit. Par conséquent, ils conviennent exclusivement à ceux qui sont sur la masse.
Aucun retour d'information sur les troubles gastro-intestinaux et d'autres problèmes liés à Ostrovit n'a été observé. Le produit est bien absorbé, il n'y a pas de commentaires sur la diarrhée et les flatulences. Les athlètes recommandent cette protéine comme supplément de haute qualité pouvant améliorer considérablement leur nutrition à un coût minimal.
