BCAA 5000 Powder d'Optimum Nutrition

L’objectif principal de l’entraînement de chaque athlète est de développer ses muscles. Les volumes augmentent grâce aux acides aminés essentiels - leucine, valine, isoleucine. Ils ne sont pas produits dans le corps humain, mais viennent de l'extérieur. Il est tout simplement impossible de couvrir complètement le besoin d'une personne en formation pour les acides aminés essentiels des aliments ordinaires, car les produits contiennent ces composés en une quantité minimale. Pour obtenir la concentration nécessaire en substances nécessaires à la croissance musculaire, les athlètes prennent divers suppléments sportifs. Un complexe aussi populaire que le BCAA 5000 Powder, fabriqué par Optimum Nutrition - l’un des plus célèbres fabricants de nutrition sportive - est très apprécié des athlètes.

Le supplément contient trois acides aminés essentiels. L'isoleucine, la valine et la leucine représentent 35% du nombre total d'acides aminés contenus dans les fibres musculaires. Ils sont directement impliqués dans le blocage des processus cataboliques et anaboliques. Le complexe est absolument sans danger pour les humains, mais il peut considérablement augmenter les performances sportives des stagiaires. Le produit améliore la qualité de la récupération et a un effet positif sur la santé humaine en général.

Contenu

  • 1 Effets de la réception
  • 2 Y a-t-il des effets secondaires ou des contre-indications "> 3 Composition
  • 4 Comment prendre BCAA 5000 Powder
  • 5 critiques

Effets de réception

Prendre le supplément aide à:

  • inhibition des influences cataboliques;
  • croissance de masse musculaire maigre;
  • diminution de la graisse sous-cutanée;
  • augmenter la force de l'athlète;
  • activation de la synthèse des protéines;
  • préservation de la masse musculaire sèche pendant la période de séchage;
  • augmenter l'efficacité de prendre d'autres suppléments sportifs pris ensemble sur un parcours d'acides aminés.

Grâce aux acides aminés, la masse musculaire s'accumule beaucoup plus rapidement.

Y a-t-il des effets secondaires ou des contre-indications "> Composition

Une portion d'acides aminés (1 cuillère - 5 g) contient:

  • Leucine - 2, 5 g;
  • Valine - 1, 25 g;
  • Isoleucine - 1.25g.

Comment prendre BCAA 5000 Powder

Il est recommandé de prendre deux à trois portions par jour. La première fois, le complexe se saoule 45 minutes avant l'entraînement, la deuxième fois pendant l'entraînement et la troisième fois après la fin de la leçon. En jours sans activité physique, le supplément est bu entre les repas séparés. La substance est mélangée avec de l'eau, du jus de fruit, ajoutée à des shakes protéinés ou des gainers. Les additifs sont disponibles en deux versions - 40 ou 60 portions.

Les avis

La plupart des bodybuilders répondent au complexe de manière positive. Dans les magasins et les forums en ligne, les athlètes constatent l'efficacité élevée, la qualité et le prix abordable du supplément. Le produit est recommandé pour être utilisé même par des bodybuilders professionnels. Dans leurs commentaires, les athlètes écrivent sur l'absence d'effets négatifs et sur l'excellente absorption du supplément dans le corps. Le complexe est produit dans des variations neutres et orange, ainsi qu'avec le goût de punch aux fruits. Les athlètes ont apprécié les trois variétés de ce supplément. L'option neutre est choisie par ceux qui croient que les acides aminés doivent être complètement insipides.

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