Insuline de musculation

L'hormone insuline tire son nom du mot latin insula, qui signifie île. La raison en est qu'il est produit par les cellules bêta des îlots de Langerhans dans le pancréas. Pourquoi cette hormone peptidique est-elle nécessaire ">

Contenu

  • 1 Pourquoi le corps humain a-t-il besoin d'insuline?
  • 2 effets de l'insuline
    • 2.1 effet métabolique
    • 2.2 effets anaboliques
    • 2.3 effet anticatabolique
  • 3 Danger de l'utilisation d'insuline - dose mortelle
  • 4 Quel type d'insuline est pris dans le bodybuilding?
  • 5 avantages et inconvénients de l'insuline
  • 6 effets secondaires

Pourquoi le corps humain a-t-il besoin d'insuline?

L'hormone peptidique a un effet multilatéral sur les processus métaboliques dans presque tous les tissus. L'action principale de l'insuline est d'abaisser la glycémie. Il a un effet anabolique vif, ce qui est important pour les bodybuilders. Les athlètes prennent des compléments basés sur cela précisément à cause de cette action. En guise d'alternative, prenez Diabeton et d'autres agents oraux antipyrétiques.

Une autre propriété importante de l'insuline est l'augmentation de la perméabilité des membranes vis-à-vis du glucose, ce qui entraîne l'activation des enzymes clés de la glycolyse. Le pigment stimule la production de glycogène glucose dans les fibres musculaires et le foie et améliore la production de protéines et de graisses. L'insuline inhibe les enzymes qui décomposent les graisses et le glycogène. L'effet anticatabolique de l'hormone peptidique vous permet de supprimer la destruction des fibres musculaires après un entraînement intensif.

Le taux de transport du glucose dépend de l'insuline dans les tissus adipeux et musculaires. Ils sont insulino-dépendants.

Effets de l'insuline

L'hormone peptidique agit de trois manières:

Effet métabolique

  • améliore la capacité des cellules à absorber le glucose et d'autres nutriments;
  • active les enzymes clés de la glycolyse;
  • augmente l'intensité de la production de glycogène, c'est-à-dire qu'il accélère l'accumulation de glucose dans les cellules du foie et les muscles par la polymérisation de ce composé en glycogène;
  • réduit l'intensité de la gluconéogenèse, c'est-à-dire la formation de glucose par le foie à partir de graisse et de protéines.

Effet anabolique

  • améliore la capacité des cellules à absorber la valine, la leucine et d'autres acides aminés;
  • active le transport des ions potassium, phosphate, magnésium vers les cellules;
  • améliore la biosynthèse dans le corps de la réplication des protéines et de l'ADN;
  • améliore la synthèse et l'estérification subséquente des acides gras dans les tissus adipeux et le foie, empêchant ainsi la conversion du glucose en triglycérides et, si l'insuline ne suffit pas, au contraire, une mobilisation de la graisse se produit.

Effet anticatabolique

  • inhibe l'hydrolyse - réduit la dégradation des protéines;
  • réduit le flux d'acides gras dans le sang, c'est-à-dire qu'il réduit un processus tel que la lipolyse.

Ces mécanismes d’action sur le corps sont de la plus haute importance pour les athlètes.

Les dangers de l'insuline - dose létale

L'insuline a acquis une «mauvaise» réputation en raison de la probabilité d'effets secondaires tels que l'hypoglycémie. Un message d'avertissement à ce sujet se trouve dans presque tous les forums. Nombre de ces études suggèrent que l'hypoglycémie peut se développer même avec une légère surdose et entraîner la mort. Il a été scientifiquement et pratiquement prouvé que le dosage létal minimal est une quantité de 100 unités ou une seringue complète.

Il y a des cas où des personnes ont survécu même après une dose de 3 000 unités d'insuline. Si une personne est complètement seule, alors une conscience obscure peut empêcher d’appeler une ambulance. Le coma se développe en quelques minutes ou plusieurs heures. L'entrée ponctuelle de glucose dans le sang aide à éviter une issue fatale et, par conséquent, le risque de décès est beaucoup moins important qu'on ne le suppose à tort.

Quel type d'insuline est pris dans le bodybuilding ">

L'action ultracourte de l'insuline commence à toucher le corps soit immédiatement après l'administration, soit après un quart d'heure. Le pic d’exposition se produit également après quelques heures, mais s’affiche après 3 ou 4 heures. Il peut être pris 5-10 minutes avant un repas et immédiatement après un repas. Parmi les préparations, les analogues synthétiques les plus populaires de l'insuline anthropique sont la glulisine, le lyspo, l'asperge et l'Apidra, l'Humalog, le Flexpen, le Penfill ou le NovoRapid Penfill.

La durée du cours d'admission est de deux mois. En moyenne, son coût est de 2 à 3 000 roubles.

Avantages et inconvénients de l'insuline

L'hormone peptidique présente les avantages suivants:

  • prix relativement bas par cours;
  • vente libre dans une pharmacie;
  • faible probabilité d'acheter un faux;
  • faible probabilité d'effets secondaires;
  • absence de conséquences négatives après la fin du cours;
  • aucune toxicité;
  • léger phénomène de retour en arrière;
  • augmentation des effets anaboliques;
  • manque d'effet androgène;
  • compatibilité avec les stéroïdes anabolisants et autres médicaments;

L'insuline n'est pas toxique pour le foie, les reins, ne conduit pas à une diminution de la puissance.

Les inconvénients comprennent un système de réception plutôt compliqué. Une augmentation assez significative de la graisse sous-cutanée est observée. Il y a une chance de développer une hypoglycémie.

Effets secondaires

L'insuline peut avoir les effets négatifs suivants:

  • hypoglycémie ou diminution du glucose, entraînant l'apparition des effets secondaires restants;
  • démangeaisons au site d'injection;
  • une réaction allergique rare, mais qui survient chez certaines personnes;
  • diminution de la sécrétion d’insuline endogène après un traitement prolongé avec des doses élevées.

Cette dernière se produit lors de la prise d'insuline avec une période d'action courte ou ultra-courte. Les autres hormones de la sécrétion interne sont régulées par le système hypothalamo-hypophysaire. Pas d'insuline. Il n'y a pas de principe de retour. Il est possible de stimuler sa synthèse uniquement par des régulateurs tels que l'apport alimentaire et le niveau de glycémie. En d'autres termes, seule la cascade de sécrétine l'affecte. Cela signifie que l'utilisation prolongée d'insuline n'affecte pas la sécrétion de cette hormone, même si le traitement est annulé.

C'est une erreur d'accepter cette propriété de l'hormone peptidique comme positive. Les risques d'hypoglycémie sont assez élevés. Il est possible d'arrêter cet effet secondaire. Premièrement, seule l’insuline ultracourte et courte doit être prise. Deuxièmement, manger des glucides rapides. Ces derniers, pénétrant dans le sang, sont absorbés dans le tissu adipeux à la suite de la lipogenèse. L'abus excessif de doses importantes ou l'absorption trop longue d'insuline peut provoquer une augmentation des réserves de graisse.

C'est une hormone anabolique plutôt faible. Mais, avec le développement de l'hypoglycémie, STH est libéré. Ce dernier a son propre effet anabolique, ce qui entraîne une augmentation de cet effet et a donc déjà des conséquences assez graves.

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