Comment enlever les vergetures sur l'estomac après l'accouchement

De nombreuses femmes souhaitent prévenir les vergetures en réalisant à l’avance toute une gamme d’activités visant à prévenir ce problème. Mais, malheureusement, ils ne sont pas toujours efficaces et, par conséquent, après l'accouchement, il est nécessaire de rechercher un moyen fiable de se débarrasser des zones de peau dilatées.

Complètement, ce défaut esthétique est difficile à éliminer seul. Pour les vergetures deviennent presque indiscernables sur la peau, il suffit et leurs propres efforts. Si un tel objectif est défini, l'approche doit nécessairement être globale. Il est nécessaire de combiner des remèdes médicaux et traditionnels, des exercices spéciaux, un massage et de réviser vos habitudes alimentaires.

Contenu

  • 1 Causes des vergetures sur le ventre
  • 2 anti-vergetures
    • 2.1 Soins de massage
    • 2.2 Préparations et procédures cosmétiques
  • 3 recettes folkloriques contre les vergetures sur le ventre
  • 4 recommandations générales

Causes de vergetures sur le ventre

En termes scientifiques, les vergetures sont appelées stries. Ils apparaissent généralement chez les femmes dans une position intéressante, ce qui est facilité par un changement brutal des données physiques, notamment une prise de poids rapide, une modification des niveaux hormonaux. Un ralentissement du rythme de la vie joue un rôle important: une femme cesse de bouger activement et, au cours des derniers mois, a souvent passé la majeure partie de son temps à la maison.

De tels changements affectent négativement la peau. Elle s’étire rapidement et fortement et la quantité d’élastine et de collagène produite par le corps ne suffit pas à compenser ce processus. Ces substances sont responsables de l'élasticité, ainsi que du teint de la peau. Si les changements de déformation du derme se produisent trop rapidement, ils ne suivent tout simplement pas ce rythme.

Le résultat de tels processus est une rupture microscopique dans les couches supérieures de la peau et des tissus conjonctifs. Lorsque cela se produit relativement régulièrement, il se forme des bandes frappantes appelées stries. Au début, ils ont une couleur rosâtre, rougeâtre ou brunâtre. Au fil du temps, la couleur passe à l'argent, au violet clair ou même au blanc.

Un grand nombre de mesures spéciales ont été mises au point pour prévenir la formation de stries, car il est plus facile de prévenir un problème que de souffrir ensuite. Ces méthodes sont efficaces, mais ne sont pas universelles, car elles deviennent inutiles lorsque:

  • une prédisposition génétique à l'apparition de microfissures sur la peau;
  • une forte augmentation de poids, caractéristique de la plupart des femmes enceintes;
  • un volume excessivement grand de l'abdomen;
  • manque de nutriments et d’éléments précieux qui stimulent la production de fortes concentrations d’élastine avec du collagène.

Et si le dernier facteur peut être considéré comme éliminé sous condition, les trois premiers ne peuvent pas être corrigés. Surtout en considérant le fait qu'une femme ne devrait rien faire qui puisse nuire à un enfant.

Anti Vergetures

Nous avons déjà dit plus haut que, sans intervention professionnelle, nous pouvons parler de réduction de la sévérité des vergetures et non de la suppression complète, mais même si cela est fait correctement, cela suffit pour donner à la peau un aspect lisse et tonifié. L'essentiel combinez des techniques éprouvées.

Un autre point important est la régularité, mais tous les événements sont plutôt simples à exécuter, ils ne nécessitent aucune connaissance, compétence ou manipulation particulière. Vous devez simplement définir un objectif et syntoniser un résultat final réussi, en réalisant que vous devez vous battre pour des stries pendant plus d'un mois.

Massages

Moyen efficace et efficace contre les entorses à l'abdomen. La seule limitation est le fait que le massage aide de nouvelles stries apparues récemment.

Le massage est pratiquement impuissant contre les vergetures chroniques. Cela ne signifie pas qu'il devrait être abandonné. La procédure est simplement incluse en tant que procédure auxiliaire, car elle élimine parfaitement l'affaissement et l'affaissement.

Masser la peau sèche ou avec des huiles et des crèmes spéciales. Parmi les premiers, le romarin, l'amande et les agrumes sont les plus populaires. Il n'y a pas d'exigences particulières concernant la technique des mouvements. L'essentiel est d'éviter une exposition excessive. La peau doit être tirée, cueillie, tapotée de manière à ce que les mouvements soient palpables, sans douleur.

Vous devez faire un massage tous les jours. Si une telle opportunité se présente, il est préférable d’effectuer quotidiennement deux procédures complètes, ce qui vous permettra d’obtenir des résultats plus visibles. La session devrait durer au moins une demi-heure. Le cours minimum doit inclure au moins 25-30 procédures complètes.

Le massage peut être combiné avec une douche, qui est effectuée selon le schéma suivant:

  1. Ils comprennent de l’eau chaude et un gant de toilette en fibres naturelles. Ils commencent à masser les zones à problèmes en effectuant des mouvements circulaires. Rincer à l'eau froide.
  2. Deux à quatre douches de contraste sont effectuées à la fois, suivies d'un massage. Lorsque le traitement de l'eau est terminé, les vergetures sont traitées avec de la crème. Il est nécessaire de prendre soit régénérant ou hydratant.

Préparations et procédures cosmétiques

Il existe toute une gamme de mesures visant à réduire la gravité et le nombre de stries, mais uniquement avec une exécution régulière:

  1. Baignoires Un mélange est versé dans le bain rempli, qui est préparé à partir d’un verre d’amidon et de deux litres d’eau. Vous devez suivre la procédure tous les deux jours, pas plus d'un quart d'heure.
  2. Enveloppement corporel Beaucoup de femmes préfèrent faire. 10 à 12 gouttes de jasmin, romarin, lavande, huile de citron et néroli sont appliquées sur le corps, ainsi que 2 c. l mélanges d'avocat et de jojoba. Ensuite, un massage léger et rapide est effectué, puis la zone à problèmes est enveloppée d'un film plastique.

Une traction forte de la peau ne devrait pas être autorisée. Si le film est trop serré, le débit sanguin sera altéré, ce qui signifie qu’il n’y aura pas d’effet.

Enveloppés dans un film, ils s’allongent, s’enveloppent dans une couverture chaude ou une couverture et restent en position horizontale pendant environ 30 minutes. Une telle thérapie apporte des résultats dans un mois.

  1. La glace s'enroule. Idéal pour un usage quotidien. Il ne devrait pas être limité uniquement à la glace obtenue en gelant de l'eau. Il est préférable d'ajouter des huiles aromatiques et à base de plantes au liquide.
  2. Compresse Il aide à la fois des vergetures anciennes et nouvelles. Pour un litre d'eau chaude, mettez une cuillère à soupe de jus de citron et de sel. Il est acceptable d'utiliser à la fois la mer et la cuisine, mais grande.

Une serviette propre est trempée dans la solution résultante et appliquée sur la zone d'étirement pendant environ 30 secondes, puis la compresse est changée en froid, obtenue en mouillant le tissu dans de l'eau froide, ce qui peut être obtenu en ajoutant des glaçons.

Le nombre de sessions devrait être 10-12. Les compresses sont faites quotidiennement.

Les manipulations décrites doivent être combinées avec un régime alimentaire et une variété d'exercices physiques, qui réduiront l'apparence d'une peau étirée lorsque les stries deviennent presque invisibles.

Recettes folkloriques contre les vergetures sur le ventre

Il existe une quantité énorme de fonds qui peuvent être facilement préparés à la maison, aidant à se débarrasser des vergetures pas pire que celles achetées:

  • Scrubs . Pour fabriquer un tel produit avec vos propres mains, mélangez l’huile d’olive ou la crème sure avec du café moulu, des pêches séchées et broyées, des amandes, des agrumes, des noyaux d’abricot et du sel marin.

Appliquer le produit en massant des mouvements circulaires intensifs. Laver le gommage avec une douche de contraste. La procédure est recommandée une fois tous les deux jours.

  • Peeling Pétrir les avocats jusqu'à obtenir un état pâteux, mélanger avec deux cuillères d’argile (cosmétique) préalablement diluée avec de l’eau. Appliquez ce gommage pendant 25 ou 30 minutes, puis rincez abondamment à l'eau claire. Utilisez le produit tous les deux jours.
  • Crème et maman. Le dernier médicament acheté dans une pharmacie est dilué avec de l’eau froide bouillie. 1 gramme de momie est placé sur une cuillère à soupe de liquide. Cette quantité est ajoutée à 3-4 cuillères à soupe de la crème pour bébé habituelle, dans laquelle il n'y a pas d'additifs étrangers, et est appliquée quotidiennement sur la peau, en éliminant les résidus qui n'ont pas été absorbés. Conservez la composition au réfrigérateur.
  • Application. La colle est fabriquée à partir d’argile bleue en ajoutant de l’eau mélangée à du miel liquide frais. Les ingrédients sont pris en quantités égales. La masse résultante est appliquée sur la zone à problèmes, bandage la zone, laissant le mélange pendant la nuit. Lavez le matin, lubrifiez la peau avec de la crème. Répétez cette procédure 15 à 20 fois.

Parmi les recettes folkloriques figurent non seulement les préparations cosmétiques pour la maison, mais également les moyens utilisés depuis de nombreuses générations. Tous impliquent l'utilisation d'ingrédients exclusivement naturels et peu coûteux:

  • Broyage. Prenez une cuillère à soupe de camomille, le millepertuis, une ficelle. Le mélange à base de plantes est versé dans de l’eau bouillante et mis au bain-marie (tenir pendant 4 à 5 minutes). Le bouillon est filtré et combiné avec du jus d'aloès et du miel naturel. La composition est traitée avec des vergetures et à gauche.
  • Crème de légumes maison. La farine d'avoine est moulue sur un moulin à café et versée avec un extrait d'aloès, huile végétale, mélangée à des feuilles de pissenlit. Les composants sont pris dans des proportions égales. Tout est soigneusement agité et placé dans un récipient en verre ou en plastique hermétique, puis conservé au réfrigérateur. Appliquer la composition quotidiennement pendant 12-15 minutes, puis rincer avec une douche de contraste.

Recommandations générales

Pour améliorer l'effet obtenu grâce à la mise en œuvre régulière des procédures ci-dessus, vous devez souvent vous rendre dans un bain de vapeur ou un sauna. Ces visites doivent être associées à l'application de miel sur le corps. Cette procédure aide parfaitement à réduire la manifestation de stries, ainsi qu’à éliminer considérablement les volumes. De plus, la peau devient plus douce et plus lisse. Si vous voulez obtenir un tel effet sur tout le corps, appliquez-le complètement.

Vous ne pouvez pas vous limiter à manipuler des influences externes. Il est également nécessaire de veiller à une nutrition de haute qualité, qui implique l'utilisation de produits exclusivement sains, en particulier ceux qui stimulent la production d'élastine avec du collagène. Cela s'applique également à l'exercice régulier. Et, laissez les vergetures ne pas disparaître complètement, mais ils deviendront presque indiscernables.

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