La protéine européenne, commercialisée sous le nom commercial de Delicious Whey Protein, est un complexe à base de protéine de lactosérum. Le supplément est de haute qualité et contient tous les acides aminés et les nutriments nécessaires à la croissance des tissus musculaires. La quantité de glucides avec les graisses est minimisée. Le complexe protéique est destiné à être utilisé à la fois pendant le séchage et pour le gain de masse. La plupart des bodybuilders professionnels considèrent cette nutrition sportive comme l'une des meilleures de leur catégorie, car sa qualité correspond parfaitement à sa valeur.
Ce supplément sportif a été salué par des bodybuilders expérimentés et des professionnels de renom. L'utilisation d'un complexe protéique a les effets positifs suivants sur le corps de l'athlète:
- stimule la croissance de la force et de la masse musculaire;
- supprime les processus cataboliques;
- accélère les processus de récupération;
- réduit la couche de graisse sous-cutanée sans compromettre la masse musculaire, ce qui est particulièrement utile pendant la période de séchage.
Le principal avantage de ce complexe protéique est son coût abordable et un minimum de graisses glucidiques, des composants soigneusement sélectionnés et équilibrés, un goût excellent, un bon niveau de solubilité et de digestibilité.
Composition de protéines de lactosérum délicieux
Une portion du supplément protéique contient 30 grammes du mélange, dont:
- protéine - 24, 5 g;
- matières grasses - 2, 5 g;
- glucides - 2, 4 g.
La teneur en calories de chaque portion est de 134 kilocalories. En outre, le complexe comprend des édulcorants avec des arômes.
Comment prendre Delicious Whey Protein
Les spécialistes du fabricant recommandent de boire le complexe deux ou trois fois par jour. Les jours d’entraînement, le supplément de protéines doit être bu le matin, 60 minutes avant le début de la séance et immédiatement après l’entraînement. Le reste du temps, le produit doit également être bu le matin, puis entre les repas.
Ne pas utiliser un mélange de protéines la nuit. Il est préférable de boire de la caséine plutôt que des protéines de lactosérum avant de se coucher, la première se caractérisant par une absorption plus longue. Pour préparer un cocktail, une portion, soit 30 grammes, est diluée avec 300 ml de liquide (lait ou eau). Le jus n'est pas recommandé, car il donne au cocktail un goût peu agréable.
Lors de la collecte en masse, le complexe est consommé en portions complètes. Cela ne devrait pas être fait sur le séchage. À cette phase, il est recommandé de réduire de moitié le dosage. L'efficacité du complexe permet d'augmenter l'introduction supplémentaire d'autres additifs. Sur un ensemble de masse musculaire, il est préférable de mettre du monohydrate de créatine. Le complexe BCAA est bien adapté au séchage et à la collecte en masse. Pour obtenir un effet maximal lors de la perte de poids, vous devez utiliser le brûleur (brûleur de graisse).
L'utilisation du complexe protéique en question ne provoque pas d'effets secondaires. L'additif répond à tous les standards élevés de qualité européenne.
Les avis
QNT s'est imposé comme l'un des meilleurs fabricants de nutrition sportive. Ses complexes sont invariablement associés à une qualité et à une efficacité élevées. Les athlètes quittent le complexe de protéines de lactosérum Delicious, en règle générale, que des critiques positives. Les bodybuilders sont satisfaits de l'augmentation de la masse musculaire et de l'amélioration de la qualité des processus de récupération, de la simplicité de préparation d'un cocktail et de l'absence de problèmes de digestion.
Le complexe se décline en neuf saveurs différentes. À en juger par les commentaires, les plus populaires sont la vanille, la fraise et le chocolat. D'autres goûts sont moins en demande, mais il n'y a pas de critiques négatives à leur sujet. Il y a des athlètes qui restent insatisfaits du coût élevé, mais par rapport aux analogues, le prix de ce complexe protéique est tout à fait acceptable et abordable, et pleinement justifié par une qualité élevée.
