Le supplément d'oméga-3, fabriqué par MyProtein, est un acide gras bénéfique qui aide à améliorer les processus métaboliques dans le corps. Ces substances précieuses sont connues de beaucoup comme l'huile de poisson. Il est difficile de surestimer sa valeur pour les athlètes. Il affecte positivement la condition générale de l'athlète et joue également un rôle important dans la formation de muscles saillants. Contrairement à la contrepartie liquide, les capsules sont exemptes d’odeur et de goût désagréables. Ils sont conçus pour répondre aux besoins d'un adulte en formation. La nécessité d'une supplémentation est particulièrement élevée pour les athlètes qui ne mangent pas de plats de poisson au moins deux fois par semaine.
Le manque d’oméga-3 dans le corps ne vous permet pas d’atteindre vos objectifs sportifs, même lorsque vous vous entraînez de manière intensive et intensive. Bien sûr, les muscles vont grandir, mais lentement. En d'autres termes, si les acides gras utiles ne sont pas fournis en quantités suffisantes, cela signifie que l'athlète est nettement derrière ses "collègues" au gymnase. La grande efficacité des acides gras oméga-3 a conduit à la grande popularité des suppléments chez les bodybuilders professionnels. La plupart des athlètes participant à divers concours utilisent des acides gras sains chaque jour.
Contenu
- 1 Effets de la réception
- 2 composition
- 3 Comment prendre les oméga-3 de MyProtein
- 4 commentaires
Effets de réception
Prendre le supplément contribue à:
- accélération des processus métaboliques;
- gain de muscle;
- réduire la couche de graisse sous-cutanée et améliorer le soulagement;
- améliorer le système cardiovasculaire, les ligaments, les articulations;
- stimuler l'activité cérébrale;
- augmenter la production d'hormones anaboliques, y compris la testostérone;
- inhibition des processus cataboliques.
En outre, l'utilisation d'huile de poisson a un effet positif sur l'humeur.
La composition
La portion d'oméga-3 est composée de 2 capsules et contient:
- 360 mg d'EPA;
- 240 mg de DHA.
Le supplément contient un antioxydant tel que la vitamine E, qui aide à faire face à de nombreuses situations stressantes.
Comment prendre Omega 3 de MyProtein
Il est recommandé de boire le supplément le matin, au déjeuner et / ou le soir, une capsule. Dépasser la norme quotidienne ne devrait pas. Gardez les capsules où elles ne seront pas accessibles aux enfants. Omega 3 est compatible avec de nombreuses variétés de nutrition sportive, ce qui améliore l'effet.
Les spécialistes du fabricant recommandent de boire des acides gras bénéfiques avec les additifs suivants:
- Protéine de lactosérum Impact Protéine de lactosérum;
- Tribulus Pro Booster de testostérone;
- complexe vitamino-minéral pour hommes Alpha Men et pour femmes Active Women;
- acides aminés BCAA ou monohydrate de créatine.
Le supplément est autorisé à être consommé régulièrement. L'admission avec des cours intermittents n'est pas requise. Manger de l'huile de poisson oméga-3 ne provoque pas d'effets secondaires. L'outil est absolument sans danger pour les humains.
Les avis
Dans les magasins de nutrition sportive en ligne et sur les forums consacrés à l'utilisation de divers suppléments, les athlètes écrivent sur les oméga-3 exclusivement de manière positive. À en juger par les commentaires, l’additif, en comparaison avec d’autres analogues, est beaucoup moins cher, mais présente une qualité et une efficacité européennes élevées. Renforcer les effets positifs des acides gras bénéfiques, comme le notent les athlètes dans leurs commentaires, permet un apport supplémentaire en protéines, en créatine et en acides aminés de BCAA.
