Vergetures sur la peau: traitement des vergetures, causes

Les vergetures sur la peau sont bien connues de nombreux bodybuilders, en particulier ceux qui ont pris beaucoup de poids. Notez que, non seulement les bodybuilders ont des vergetures. Des traînées désagréables sur le corps se manifestent souvent chez les adolescents, les femmes enceintes et les autres personnes qui subissent des modifications hormonales ou qui souffrent de problèmes du système endocrinien. Extérieurement, ces bandes ont généralement une teinte rougeâtre ou violette, pour finir par virer au blanc. Ce qui est déjà le cas puisque les vergetures ne contiennent pas de pigments et ne peuvent donc pas prendre de soleil.

Contenu

  • 1 Raisons pour les vergetures
  • 2 Traitement et prévention des vergetures
  • 3 Préparations pour le traitement des vergetures de la peau
    • 3.1 Aekol
    • 3.2 Contractubex
    • 3.3 Strataderm
    • 3.4 Aevit
  • 4 Aide de professionnels
    • 4.1 Resurfaçage au laser
    • 4.2 Peeling chimique
  • 5 Streamers et méthodes pour les utiliser - Vidéo

Causes des vergetures

Les vergetures sont des étirements de la peau, ainsi que des lésions du derme. Théoriquement, elles peuvent se produire sur toutes les parties du corps, mais dans la plupart des cas, des rayures sont formées aux endroits où une personne présente la plus forte concentration de graisse sous-cutanée: thorax, abdomen, hanches et fesses. Pour les athlètes, cette liste est également complétée par des endroits tels que la face interne des bras et des deltas, étant donné qu'au cours de l'entraînement intensif, ces zones ont considérablement augmenté en volume. Initialement, les vergetures ont une teinte rosâtre, la peau devient plus fine par rapport au reste du corps. En outre, ils peuvent démanger. Au fil du temps, les rayures s'estompent, à ce stade, il devient beaucoup plus difficile de les éliminer. Les banderoles blanches sont dites "obsolètes" et acquièrent cette teinte pendant environ un an et demi à partir du moment de la manifestation.

Essentiellement, les vergetures cutanées ne sont rien d’autre que des microtraumatismes. La peau ne peut pas s'étirer en raison de changements rapides du volume corporel et est donc blessée de l'intérieur. Le corps, en essayant de "coudre" la plaie, remplit la zone de tissu conjonctif, qui diffère de la peau par ses propriétés, notamment externes. En outre, les vergetures peuvent être causées par des médicaments hormonaux spécifiques, notamment les corticostéroïdes, utilisés principalement pour éliminer certaines inflammations.

Les manifestations de vergetures cutanées indiquent que le corps a perturbé la production d'élastine et de collagène, des composants directement responsables de l'état de la peau. En tant que tels, ils ne constituent pas un danger pour la santé du corps. Toutefois, si la cause première des vergetures est associée à certains troubles hormonaux, il faut certainement l'éliminer. Dans le cas des vergetures, leur effet esthétique est beaucoup plus négatif, contrairement aux cicatrices de bataille, ces bandes ne décorent même pas le corps de l'homme le plus brutal. Sans parler du beau sexe.

L'amincissement de la peau et la diminution de son élasticité au niveau des vergetures s'expliquent par les modifications hormonales déjà mentionnées ci-dessus. Comme vous le savez, ces réactions surviennent chez les adolescentes pendant la puberté, chez les femmes pendant la grossesse, ainsi que chez certains athlètes qui révisent fondamentalement leur régime alimentaire ou qui utilisent des stéroïdes anabolisants. En fait, pas même le régime alimentaire ou l'utilisation d'un médicament ne jouent un rôle, mais ce qui suit est un changement radical de poids, à la fois dans un sens et dans l'autre. C'est pourquoi le problème des vergetures est tellement important pour les bodybuilders, dont le processus d'entraînement implique un ensemble de masse musculaire, ou au contraire, l'accent mis sur le prétendu "séchage". Si ces processus s’accompagnent de l’utilisation d’un support pharmacologique, le risque de vergetures cutanées augmente parfois. À propos, pour éviter le risque de vergetures, les nutritionnistes conseillent aux personnes qui essaient de perdre du poids d'essayer de perdre du poids tout au plus 2 à 3% par mois . En ce qui concerne la formation - des charges excessives après une longue pause, ou au contraire - une interruption brutale des cours, peut également entraîner des vergetures.

Traitement et prévention des vergetures

Compte tenu de la complexité de la lutte contre les vergetures cutanées, une solution beaucoup plus appropriée serait la prévention en temps voulu de leurs manifestations. Cependant, certains de ses points peuvent également être appliqués avec succès pour se débarrasser des bandes existantes et nous les considérerons donc simultanément dans les deux cas. Donc, pour la prévention et l'élimination des vergetures, il est recommandé:

  • frotter les zones à problèmes de la peau avec des crèmes et des huiles spéciales;
  • maintenir un équilibre optimal de l'eau dans le corps en buvant au moins 2 litres d'eau par jour;
  • essayez de manger le moins possible de nourriture avec du sel et des conservateurs;
  • faites attention à la concentration nécessaire de vitamines et de minéraux dans votre alimentation.

Il s’agit en particulier de composants tels que le zinc, le cuivre, les vitamines C, B5 et E, puisque ce sont ces substances qui augmentent la production de collagène. Les produits où ils sont contenus dans le plus grand volume sont: avocat, foie, pois verts, graines de citrouille et de tournesol, grains entiers. En outre, les protéines, qui constituent déjà le principal composant du régime alimentaire des culturistes, aident à restaurer les tissus et à prévenir leur rupture;

  • huiles essentielles ou extraits de plantes - substances qui stimulent la circulation du sang dans le corps.

Le meilleur de tous - les ajouter directement à l'eau lorsque vous nagez. Ou frottez-vous dans la peau en nageant. Vous pouvez utiliser une seule huile ou une combinaison de plusieurs. Dans le second cas, il convient de choisir l’une des huiles comme huile principale. Il est préférable que ce soit une huile riche en vitamine E, par exemple, d’amande ou d’olive. Pour une cuillère à soupe de cette huile, dissoudre quelques gouttes d'huile essentielle (géranium, citron, orange, menthe, bois de rose, etc.). La composition obtenue est appliquée sur la peau par des mouvements de massage. Vous pouvez également utiliser une combinaison d'huiles essentielles pures, en les mélangeant à raison de 2 gouttes chacune.

  • faire un massage pincé.

Les deux dernières astuces sont le plus souvent utilisées par les filles, mais cela ne signifie pas que les bodybuilders masculins les plus durs devraient les négliger. Ces recommandations sont efficaces et universelles.

Pour la prévention et le traitement direct des vergetures, vous pouvez également utiliser toutes sortes de gommages exfoliants. De plus, leurs recettes sont assez simples, vous pouvez donc préparer un gommage comme suit:

1 tasse de sel + 1 tasse de sucre + 0, 5 tasse de beurre (idéalement de palme). Pendant les procédures à l'eau, essuyez soigneusement les zones à problèmes avec la composition résultante et, après avoir pris une douche ou un bain, lubrifiez ces zones avec de la crème.

En outre, pour les procédures à l'eau - pour prévenir les vergetures, une douche à contraste est très utile, renforçant à la fois la peau et les muscles lisses situés en dessous.

Vergetures de la peau

Dans le cas où les bandes sont déjà apparues et que vous ne voulez pas qu'elles restent toute votre vie, vous devez gérer leur élimination immédiate. Si nous parlons des noms spécifiques de médicaments pour lutter contre les vergetures, il convient de mentionner les médicaments suivants:

Aekol

La solution, contenant un mélange de vitamines A et E, stimule la régénération de la peau. Il est appliqué à l'extérieur.

Contractubex

Gel spécial contre les vergetures et les cicatrices.

Strataderm

Gel de silicone. Optimise la production de collagène sur les zones à problèmes de la peau.

Aevit

Capsules à usage interne. Contient des vitamines A et E.

Aide professionnelle

Les cliniques cosmétiques et médicales modernes offrent un certain nombre de moyens pour éliminer les vergetures de la peau. Quelques mots sur chacun d’eux.

Resurfaçage au laser

Le processus est l'impact d'un faisceau laser sur la manifestation des vergetures. Dans le même temps, le faisceau peut atteindre même les couches les plus profondes de la peau, en détruisant les fibres internes des vergetures. Après la procédure, la peau acquiert une teinte rouge vif, comme après une brûlure. La restauration complète de sa couverture prend parfois plusieurs mois.

Peeling chimique

Cette procédure consiste à appliquer sur la peau des acides spéciaux qui brûlent tout, y compris les couches internes de l'épiderme. Le processus est très douloureux, réalisé sous anesthésie générale. En plus de la méthode précédente, ce type d’exposition est contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes.

En guise d'alternative aux deux méthodes décrites ci-dessus, les mères enceintes et les mères réelles utilisent souvent un emballage à base d'algues. Vous pouvez acheter des "matières premières" pour le mélange dans chaque pharmacie. Le varech sec est élevé dans de l'eau chaude, après quoi la composition est appliquée sur les zones avec des vergetures et recouverte d'un film thermique. Une séance d'emballage dure 40 à 45 minutes. Au lieu de spiruline, on peut également utiliser de l'argile, du cacao et de la boue curative.

Il existe des contre-indications à la méthode, appelée "mésothérapie". Son essence est la mise en place de microinjections sous la peau. Ces injections comprennent des vitamines et des éléments végétaux, ce qui vous permet de rendre les cicatrices presque invisibles visuellement. Cependant, il ne sera toujours pas possible d'éliminer complètement les vergetures. En outre, il convient de garder à l'esprit que cette procédure est interdite pour les maladies de la vessie et de plusieurs autres affections. Par conséquent, avant de faire la mésothérapie, assurez-vous de consulter un médecin.

La microdermabrasion cutanée fait également partie des procédures proposées par les cliniques cosmétiques. Cependant, il ne convient pas aux grandes surfaces cutanées, accompagné de douleur et donne simultanément l'effet nécessaire de 50% maximum. Par conséquent, il est utilisé dans de rares cas.

Parmi les méthodes médicales les plus économes, on peut également citer le rajeunissement ELOS, au cours duquel la peau est traitée simultanément avec un laser, un flux lumineux et un rayonnement haute fréquence qui permet de stimuler la production de collagène, ainsi que la thérapie par l'ozone, selon laquelle un mélange cicatrisant, introduit pour l'essentiel sous la peau, de l'oxygène et de l'ozone. Éliminer complètement les vergetures n'est possible qu'avec l'aide de la chirurgie plastique. L'intervention chirurgicale dans ce cas implique le retrait de la peau tendue avec une plastie abdominale.

Cependant, même la méthode chirurgicale ne garantit pas toujours l'élimination complète des vergetures, en particulier lorsqu'il s'agit d'anciennes cicatrices. Il est nécessaire de faire toutes les procédures nécessaires, y compris médicales, de manière opportune, au début de l'apparition des vergetures, seulement de cette façon, vous «les aiderez» à disparaître sans laisser de traces. Et veillez à utiliser une approche intégrée, combinant différentes manières de traiter les vergetures, à effectuer les procédures régulièrement, en insistant sur celles qui ont les effets les plus positifs sur votre peau.

Vergetures et méthodes pour les traiter - Vidéo

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