Le complexe d'acides aminés Xtend, fabriqué par SciVation, contient non seulement les composants habituels, mais également du malate de citrulline et de la glutamine. Le supplément est populaire auprès des bodybuilders professionnels. Il convient aux débutants, car il vous permet d’accélérer le processus de construction de la masse musculaire et de prévenir les effets négatifs cataboliques. L'efficacité du complexe BCAA à l'étude réside dans les composants qui composent le produit. La principale caractéristique de l'additif est qu'il ne contient aucun composant supplémentaire dont l'efficacité serait douteuse.
Contenu
- 1 Effets de la réception
- 2 composition
- 3 Comment prendre
- 4 commentaires
Effets de réception
La réception du complexe vous permet de:
- augmenter le gain de masse musculaire sèche;
- réduire l'effet des processus cataboliques;
- stimuler la production d'hormone de croissance;
- accélérer la synthèse des protéines;
- augmenter l'endurance anaérobie;
- améliorer les processus de récupération.
Pour obtenir ces effets, les athlètes prennent également des complexes BCAA.
La composition
Le complexe contient deux parties de leucine et une partie de valine et d'isoleucine. Ce rapport n'a pas été choisi par hasard, car il est plus efficace pour gagner de la masse musculaire maigre et une récupération plus rapide une fois l'entraînement terminé. La glutamine, qui fait partie du supplément, aide à maintenir les fonctions de protection du corps et le gain musculaire. Le malate de citrulline augmente la vitesse d'approvisionnement en sang et élimine l'acide lactique du corps. La nutrition sportive contient non seulement des acides aminés, mais aussi du B6. Cette vitamine est une enzyme sans laquelle la synthèse des protéines et l'augmentation de la masse musculaire sont impossibles. Le supplément ne contient aucun ingrédient supplémentaire, de sorte que le coût du complexe reste abordable et que son efficacité reste élevée.
Comment prendre
Les spécialistes du fabricant recommandent d’utiliser le supplément d’acides aminés deux fois par jour. La première fois 30 minutes avant le début de la séance d’entraînement et la seconde immédiatement après son achèvement. En dehors des cours, le complexe ne peut être occupé que le matin. Ceci est fait pour prévenir les processus cataboliques immédiatement après le réveil. Pour préparer une portion de l'additif, il est nécessaire d'agiter 1 cuillère du complexe dans 300 ml de liquide. Le goût du produit est assez agréable, bien que acide. Prendre le supplément ne provoque pas d'effets secondaires ni de troubles digestifs.
Les avis
Les complexes BCAA sont la nutrition sportive la plus populaire parmi les athlètes expérimentés et les débutants. Les avis sur le supplément d’acides aminés pris en compte sont généralement positifs. De nombreux bodybuilders font l'éloge de Xtend. Le secret principal de l'efficacité du produit est la composition équilibrée et l'absence d'éléments douteux et inutiles pour lesquels vous auriez à payer trop cher. L'efficacité de chaque ingrédient de la composition est scientifiquement prouvée. Le fabricant, développant un produit, essaie de satisfaire tous les besoins des athlètes. Le supplément est disponible en dix saveurs différentes. À en juger par les commentaires, le plus populaire est le produit au goût de citron-citron vert, mangue, pomme verte. Parmi les avantages du complexe, les athlètes notent l'excellente solubilité du produit, la digestibilité dans le corps et l'absence d'effets secondaires.
