Martin Ford se distingue par sa taille de 207 cm et son poids d’environ 150 kg . Cependant, il n’a pas toujours été en aussi bonne santé. Dans sa jeunesse, un grand homme était souvent coincé parce qu'il était grand et mince. Martin a longtemps souffert, mais a ensuite décidé de changer radicalement.
Martin Ford est né le 26 mai 1982 à Birmingham, au Royaume-Uni.
L'histoire de Martin Ford
Comment un gars maigre a réussi à devenir un bodybuilder géant "> 
Il y a beaucoup de gars vraiment gros et pompés, mais même dans leur contexte, Martin Ford ressemble à un géant. En le regardant aujourd'hui, il est difficile de croire qu'il était un gars ordinaire, maigre, il y a douze ans, qui ressemblait à un nerd qui ne se démarque que par sa taille, 207 cm.Au fil des ans, une véritable transformation a eu lieu avec Martin. D'un gars maigre qui pesait 70 kg, il est devenu un véritable géant, dont le poids est de 147 kg. Une photographie de Instagram de Ford est une preuve vivante de la métamorphose.
L'histoire de la transformation de Ford ressemble à l'intrigue d'un film. La vie d'un jeune joueur professionnel de cricket a changé quand il s'est blessé pendant le match. Sa carrière sportive en tant que joueur de cricket était menacée et ses expériences ont conduit à une perte de poids dramatique et au stress. Martin, avec sa taille de basket et son poids de 70 kg, semblait très déprimant.
Pour sortir de la dépression, Martin a été aidé par un objectif clairement défini, qui était de revenir à sa forme antérieure. Lorsqu'il a réussi à gagner les 5 à 6 premiers kilogrammes, il a décidé de ne pas s'arrêter là et de continuer à accumuler de la masse. Ce fut le début de la transformation d'un gars maigre en un géant gonflé.
Dans le but de gagner de la masse musculaire, Martin ne s'est pas limité à aller au gymnase, il est entré à l'Université des sciences du sport et est devenu entraîneur physique. Les efforts et le fanatisme de l'athlète n'ont pas été vains, et les opportunités développées par lui sont choquantes. Martin peut faire le soulevé de terre avec un poids de 350, la presse pour jambes - 750 kg.
Alimentation et psychologie
Au début de sa transformation, le bodybuilder a porté une attention accrue à son régime alimentaire. Les programmes de formation sont venus plus tard. Aujourd'hui, Martin dépense environ 250 £ par semaine pour la nourriture. La personne moyenne consomme environ deux mille calories par jour. Martin adhère à une norme complètement différente, atteignant sept mille calories par jour. Pour rester en forme, le géant doit manger littéralement toutes les heures.
Martin compose son régime alimentaire dans les proportions suivantes: glucides - 40%, lipides - 30%, protéines - 30%. Ceci est habituellement six repas par jour. Pour chaque repas, il mange de 25 à 35 g de protéines, de 40 à 60 g de glucides, de 10 à 15 g de graisses saines. Quoi qu’il en soit, l’athlète consacre beaucoup de temps à la recherche et aux livres sur le bodybuilding. Selon Martin, la clé du succès réside dans la bonne attitude psychologique. C'est plus important que n'importe quel supplément nutritionnel. Sans cela, il est impossible d'obtenir des résultats significatifs.
Martin Ford La vie aujourd'hui
Depuis sa naissance, Martin vit au Royaume-Uni, dans une ville appelée West Midlands. L'athlète est un mari et un père heureux. Chaque jour, il emmène sa fille à l'école dont les élèves sont encore horrifiés par le papa géant. L'apparence de Martin ne semble que formidable. Le bodybuilder a un caractère calme et équilibré, pour lequel il s'appelle l'homme de bien. Ford est le propriétaire du gymnase et conseille avec plaisir ses visiteurs.
Une apparition extraordinaire a permis à Martin de commencer à réaliser un autre objectif: passer à la télévision. Il convient de noter que son succès dans cette plus simple est assez bon. L'année dernière, il a eu son premier rôle. Actuellement, le bodybuilder joue le rôle du méchant "Nightmare" dans le film "Undisputed 4".
Ford lui-même affirme que son objectif principal n’est pas d’atteindre des records au gymnase, mais d’augmenter sa taille afin de choquer tout le monde avec ses dimensions. C'est ce qui le motive le plus.
