Contenu
- 1 anthropométrie
- 2 Biographie
- 3 musculation
- 3.1 Vidéo - Gustavo Badell
Anthropométrie
- Hauteur: 173 cm
- Poids concurrentiel: 109 kg
- Circonférence de biceps: 55cm
Biographie
Gustavo Badell est né à l’automne cette année-là, lors de la tenue de la célèbre et tragique Olympiade de Munich, le 3 novembre 1972. Il vit maintenant dans la capitale, est marié et a deux enfants.
Dans sa jeunesse, il a assisté à des sections de divers arts martiaux. Après deux ans d’entraînement, il a commencé à boxer au niveau amateur.
L'entraîneur lui a conseillé de se balancer un peu et de gagner quelques kilos supplémentaires. Il a commencé à suivre un entraînement en force. Quelques mois plus tard, des amis ont conseillé à Gustav de commencer à faire de la musculation. Ils ont réussi à le convaincre et, ayant acheté la littérature appropriée, il a commencé à travailler sur lui-même. Six mois plus tard, il participait déjà à des compétitions où il remportait la première victoire.
Pour lui, Sean Ray était une sorte de symbole et d’idéal. Il aimait ses performances, sa manière de poser. À l'heure actuelle, il a déjà un idéal différent - c'est son entraîneur. Gustavo pense que le gymnase est un endroit où tout le monde peut s’améliorer.
Musculation
Le gymnase avec lequel il a commencé n'avait pas d'équipement spécial à sa base, à l'exception de la série standard d'haltères, de poids et d'haltères. La plupart d'entre eux à l'époque étaient déjà amenés à un état dans lequel leur utilisation était assez problématique. Mais dans cette salle, tous les visiteurs ont cherché à se muscler le plus possible. Pour les visiteurs de cette salle, l’essentiel est d’avoir de grosses masses de muscles et la beauté extérieure n’est pas importante dans ce cas. Mais plus tard, il a déjà déménagé dans des salles de sport plus modernes.
Dans son entraînement, il a porté une attention particulière aux tendons des genoux et autour d'eux. Ses complexes comprenaient 5-6 exercices pour ce groupe de muscles. À l'entraînement, il est toujours concentré sur le groupe de muscles sur lequel il travaille actuellement.
Selon Gustavo, la chose la plus difficile en bodybuilding est que vous êtes constamment à l'honneur. Si vous pratiquez d'autres sports, personne ne vous portera attention à vous et à votre apparence. Cela est dû au fait que peu importe le groupe de personnes dans lequel vous vous trouvez, un culturiste se démarquera toujours. Partout, les gens sont surpris de faire attention à vous.
Selon de nombreux experts, il s'agit d'un bodybuilder très prometteur et intéressant à l'avenir. Gustavo a participé à de nombreuses compétitions et prend souvent les premières places. En outre, il est devenu le héros des films, ce qui raconte sa vie et comment il s'est entraîné.
Vidéo - Gustavo Badell
